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Desde el punto de vista de la salud y partiendo de la premisa previa de la OMS (Organización Mundial de la Salud), la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad global, y el sedentarismo . Beneficios de caminar más :) #caminar Caminar es un ejercicio gratuito que esta al alcance de todos, sin importar nuestra edad. Como nos plantea JIMENEZ (2002, p. Es una ilustración de una anciana que recibe asistencia para la defecación por parte de un personal asistencial. La base hace referencia a la actividad física que nos interesa hacer en nuestro día a día. En #2023 continuamos recorriendo Colombia con el firme propósito fortalecer el deporte, la recreación y la actividad física en nuestro territorio. 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